duminică, 8 august 2010

Peste la cuptor

Suntem in concediu la parinti si, dupa cum era de asteptat, mama ne rasfata cu tot felul de bunatati. Ieri ne-a pregatit acest file de pangasius, delicios.



  • Avem nevoie de:
- file de peste (de care preferati)
- ceapa (cam 6 medii)
- rosii (cam 10-12)
- sare
- piper
- cimbru

  • Cum procedam:
- taiem ceapa julien, sau chiar mai mic, in functie de cum preferati
- rosiile le taiem cubulete
- le punem pe toate intr-o tava cu putin ulei si le condimentam cu sare, piper, cimbru
- condimentam si fileul de peste, pe ambele parti si il adaugam in tava, peste ceapa si rosii
- lasam totul la fiert, la foc potrivit, pana este gata pestele si prinde o crusta frumoasa.

Sa aveti pofta!


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu